SMILE

La risa nos ofrece muchas ventajas:

1.- Aleja la depresión y la angustia.

2.- Si ríes segregas adrenalina y esta incrementa la creatividad y la imaginación.

3.- La risa hace que los músculos de nuestro cuerpo se relajen, dándonos una especie de masaje interno, el cual facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y las sustancias tóxicas.


4.- Si ríes haces ejercicio pues utilizas unos 400 músculos cada vez que sueltas una carcajada.

5.- Al reír entra más aire a tus pulmones y tu piel se oxigena mejor.

Y 6.- La risa ayuda a combatir el dolor pues produce sustancias con efectos parecidos a los analgésicos.

¿Qué?...... ¿Ya estas convencido?



Y sinó mira este video con audio.Espero que tu fin de semana este lleno de risas...